上午
清华大学或北京大学
探索清华园197年历史，游览清华大礼堂、图书馆、科学馆、西体育馆等“四大古建筑”，经过清华学堂、荷塘月色、近春园等地点，领略大师风范。游览北大博雅塔、图书馆、华表，经过未名湖、慈济寺（翻尾石鱼）等地点，置身学术海洋。在辅导员的带领下初识清北风貌与清北精神，感悟清北的独特魅力，帮助同学们理清规划、树立目标，更准确地把握自己的未来。
（温馨提示：清华北大作为我国的最高学府，请同学们有序参观、轻声慢行，保障学校的学习、生活环境。）
1.      漫步清华大学或北京大学，欣赏高校景观，感受名校精神；
2.      熟悉清北的名人；
3.      了解区分我国知名高校的校徽。
下午
开营仪式&爱国宣誓
中华世纪坛是为了迎接21世纪新千年而兴建的一座日晷型的纪念性建筑。在此举行开营仪式，强化研学旅行意识，进入研学旅行状态，开始一段自我管理、自我约束、自我提升的研学旅程。
在庄严的世纪坛郑重地向祖国宣誓，喜迎祖国70周年华诞，表达爱国之情，树立报效祖国的远大志向，保持朝气蓬勃的精神风貌和自强不息的意志品格。
（温馨提示：请同学们在开营仪式时不要随意走动、喧哗，听从工作人员指挥，庄严、有序进行宣誓活动。）
1.        树立研学意识，开启研学之旅；
2.        宣誓立志，激荡爱国情怀，坚定“为中华之崛起”而读书的决心。
健康生活——自我管理
中华世纪坛
中华世纪坛静止的回廊与旋转的坛面寓意中国古老“乾”“坤” 的哲学思想，整体寓意为“天地合一”，圣火广场向北的青铜甬道上从南向北镌刻了距今300万年前人类出现到公元2000年的时间纪年，象征中华民族经历的漫长历史岁月。同学们在参观中体会“天行健，君子以自强不息”之寓意，感受中华民族五千年来生生不息的追求和任何环境下不屈不挠、勇于进取的精神，激发同学们的爱国之情与历史责任感。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，将知识与实践相结合。）
1.        结合参观感受，探究世纪坛的建筑寓意；
2.        游览圣火广场，绘制中国全域地图，认识领土主权的重要性。

居庸关长城
居庸关是万里长城中著名的关城，因其独特地理形势，与周围的群山、林海相呼应，是为“燕京八景”之一的“居庸叠翠”。在辅导员的引导下，缓坡攀爬，勇登雄关，分小组组织攀爬比赛，体验“不到长城非好汉”的豪情。
（温馨提示：不要跑、不要跳、不要爬垛口、不要手牵手！）
1.        了解长城在我国古代军事中的重要作用；
2.        分辨长城上瞭望口、垛口、射口、烽火台的位置及功能；
3.        知识链接：“孟姜女哭长城”、纪录片《长城：中国的故事》。
下午
专家报告
邀请清北学者或北京知名励志讲师、优秀状元，主讲清北文化、大学精神或励志报告等内容。通过认真聆听报告并在报告后互动，帮助同学们养成热爱生活、积极进取的生活态度，激励同学们树立远大目标与崇高理想。
（温馨提示：请同学们认真听取专家报告，可以在报告后与专家近距离交流、提问。）
1.      提前准备好想要了解的问题，在报告后与专家和状元交流；
2.        书写听课笔记，记录报告过程中的“金句”

上午
素质拓展
在拓展培训部资深培训师的带领下，通过精心设计的素质拓展活动（如达芬奇密码、超音速、抓逃手指等）和活动后的分享交流环节，增进团队感情，培养团队意识。
（温馨提示：可以邀请辅导员和老师一起活动，增进感情的好机会！）
1.        听从素拓师安排，分小组合作、竞技；
2.        邀请老师和辅导员加入，进行团队Battle。
下午
中国科学技术馆
在辅导员的引导下，分组自行参观，并完成课程手册。科技馆设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、“挑战与未来”五大主题展厅，通过参观学习、动手体验，引导营员们将科技的发展与实际应用相结合，培养同学们勇于探究的精神，提高同学们的科学素养。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，将知识与实践相结合。）
1.        了解生活中经常用到的家电的构造及原理；
2.        了解目前地球面临的难题，思考通过科技可以实现哪些解决方案。
奥林匹克公园
在辅导员的带领下，游览鸟巢、水立方外景，学习奥运知识与文化，回忆08年北京奥运的盛况。在激发同学们文化自信、树立大国自豪感的同时，吸收奥运精神中开放包容的成份，尊重世界多元文化的多样性和差异性。
晚上
闭营联欢
通过活动回顾、颁奖仪式、团队节目表演、神秘环节、有奖活动、辅导员寄语等形式，给同学们留下美好的参营回忆。
（温馨提示：挥动的荧光棒，开心的笑脸，给辅导员一个拥抱吧，准备未来的旅程。）
1.        总结几天的研学旅行收获，并书写研学总结；
2.        写下对辅导员的寄语，祝福、约定、未来的期许！

上午
颐和园
颐和园是中国现存保存最完整皇家行宫御苑，同学们在讲解员和辅导员的带领下，参观游览仁寿殿、昆明湖、乐寿堂、玉澜堂、石舫等景观，并根据课程手册完成课程任务。在参观过程中，深入了解景观背后的历史知识和文化内涵。
（温馨提示：参观游览不是目的，重要的是景观背后蕴含的历史知识和重要典故。）
1.      了解颐和园的历史和著名景观；
2.      长廊全长七百二十八米，枋梁上绘有人物、山水、花鸟等各种彩画八千多幅。请选择你感兴趣的长廊彩画，探究彩画故事。
下午
中国人民抗日战争纪念馆
抗战馆是全国优秀爱国主义教育示范基地。通过对抗战馆的参观，了解中国曾经的苦难史，深刻体会为实现民族解放和民族独立的道路上，先辈们做出的艰苦卓绝的斗争，激发同学们的爱国之情、社会责任感和历史使命感。
（温馨提示：博物馆参观，分组游览，结合课程手册，不追逐打闹，不大声喧哗。）
1.        了解我国的抗战史，铭记革命英雄的英勇事迹；
2.        “落后就要挨打”，思考为实现中国梦，我们应该怎么做。